Deilig breiflabb med strandkålstuing 💚

BREIFLABB, havets biff.

 

Etter en tur til «Langesund fisk» og tur ved fjorden der vi sanket strandkål, måtte dette kombineres.

Her stekte vi fisken i godt smør, og ovnsstekte tomater fra hagen med olivenolje, salt og pepper.

Stuing av strandkål finner du under.

Du kan selvsagt bruke grønnkål og annen kål.
Litt kalkunbacon på fisken gir deilig saltsmak.

Så her var et tips fra meg.

Strandkålstuing

Del kålen i strimler

Kok den i ca 10 min i vann

Lag hvit saus av

3 ss smør

3 ss speltmel

Spe med litt av vannet til kålen, ca 4 dl

Tilsett ca 2 dl fløte

Riv i litt muskatnøtt etter smak

Husk strandkålen er naturlig salt.

Smak derfor til tilslutt.

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg