Kremet blomkålsuppe Fjellheim💚

 

 

Kremet blomkålsuppe Fjellheim:

 

Del blomkålen å ta vare på et par håndfuller med blomkålsbuketter. 

 

Surr:

1 charlottløk 

2 fedd hvitløk mykt i olje og litt smør. 

Tilsett og kok blomkålen med 

2 dl fløte

3 dl melk og hønsekraft el buljong så det dekker.

Ta ut blomkålbukettene du tok av og legg til siden, disse har du tilbake i suppen etter at den er ferdig mikset.

 

Når den er myk kjøres den i blender el stavmixer til glatt. 

Smak til med salt, pepper og muskatnøtt. 

Topp med sprøstekt Bresaola eller bacon

sprøstekt persille

vårløk og noen drypp trøffelolje, olivenolje går fint.

Gnocchi med ricotta og spinat

Ricotta/spinat- gnocchi : 

 

Trekk 500 gr spinat i vann i ca 5 min, klem ut så mye veske som mulig. 

 

Bland sammen:

350 gr ricotta

0.6 dl revet parmesan

3 egg

1/4 ts muskat

 

Tilsett spinaten og 

spe med 3-4 ss mel til en myk deig. 

Form til valnøttstore gnocchi. 

 

Trekk i en kjele med lettsaltet vann, når de flyter opp, er de klare. 

 

Ta de ut med hullsleiv, smelt 100 gr smør og ha i salt og pepper. Hell det over gnocchien og dryss over parmesan, pecorino er også nydelig. 

 

Dette er en oppskrift fra min far, dengang laget med ricotta og av geitost og en type parmesanlignende geitost til fra min mor og fars ysteri. I dag bruker vi det vi får i dagligvare. 

 

Ricotta betyr rett og slett rekokt, som her, ostemasse😊

#gnocchi#spinat#lettmiddag#ricotta#italienskmat#middagstips

Bollefrikkasé av kylling.

Jeg har en svakhet for frikassé av ulike slag, høne, lam, kjøttboller…

Deilig mat som både store og små elsker, i alle fall hos oss. Her er en variant med kyllingkjøttdeig

 

Kyllingboller i frikkasé:

1 løk

2 gulrøtter

1 persillerot 

2-3 sjampinjong

asparges el aspargesbønner

2 ss smør

5 dl hønsebuljong 

2-3 dl fløte 

lys maizenajevner, el vanlig maizena blandet med litt vann. 

 

Surr løken i litt smør, tilsett grønnsaker delt i biter, og la de surre litt med. Ha i buljongen og fløten og kok til mørt. La aspargesen være med mot slutten. Ha i litt maizena til passe tykkelse.

 

Kyllingkjøttboller:

500 gr kyllingkjøttdeig 

1 egg

2 ss griljermel 

1/2 ts salt

pepper

1/2 ts muskatnøtt

 

Bland salt, pepper, egg, griljermel i kyllingkjøttdeigen, form de med en skje og legg de forsiktig i sausen. 

La de trekke til de blir faste og gjennomkokte.

 

Soppen ble stekt og lagt på tilslutt.

 

Dryss i finhakket persille over rett før servering 😊

 

 

Plankstek.

 

Villplanke med elg😊

 

Her hadde vi elg ytrefilet som ble saltet og pepret og brunet i godt smør med timian i ca 2 min på hver side. 

 

Mens den hvilte trekte jeg rosenkål delt i 2  i lettsaltet vann i ca 5 min. 

Så stekte jeg kantareller fra nærskogen sammen med  Bresaola ( Italiensk marinert og speket oksepålegg du får i dagligvare). 

 

Poteter dutcesse lagde jeg av:

500 gr mandelpoteter

2 eggeplommer

3 ss smør

1/2 dl melk

salt

pepper

 

Kok mos og vend inn eggeplommer, smør og melk, smak til med salt og pepper. 

 

Etter at plankene har blitt varmet opp i ovnen på ca 250 gr i 5-10 min, taes de ut og kjøttet skjæres i skiver og legges på planken når planken er avkjølt. 

 

Så sprøytes potet rundt fra en sprøytepose, og rosenkål, kantareller og Bresaola danderes rundt før planken settes i ovnen på ca 200 gr til potetene er blitt litt gyldene og alt er varmt nok.

 

Hjemmelagd majones: 

 

2 eggeplommer

2 ts eplesidereddik

2 ts sennep, gjerne dijonsennepp ( her brukte jeg hjemmelaget)

2 ss vann 

2 dl olje, oliven, raps el solsikke

 

Ha ingrediensene i en bolle, beholder.

Hell på oljen tilslutt mens stavmikseren står i beholderen. 

Kjør igang stavmixeren, og løft den forsiktig opp, om du ser oljen ikke renner helt ned. 

Smak til med salt og som her, frisk timian.

 

Noen kaller det juks og ikke vispe majonesen for hånd, jeg kaller det genialt.

En blender går også fint, da heller du oljen i en tynn stråle i ingrediensene i beholderen.

 

Ta så planken ut av ovnen og topp med hjemmelaget timianmajones. 

Dette ble saftig godt, måtte jo finne tilbehør som passet elgefilet.

#plankstek#elgfilet#kantareller# duchess#rosenkål

Kylling, ovnsbakte urtepoteter og kantarellsaus.

Kyllingfilet med kantarellsaus :

 

Kyllingfilet

Kantareller

Fløte

Løk

Timian 

Rosmarin 

Poteter

Sitron

Fond

Salt

Pepper

 

Skrell og del poteter i skiver, vend de i god olivenolje, salt, pepper og legg i ildfast form. Legg på urter som rosmarin og timian, eller persille om du vil.

Stek på 200 gr i ovn til gyldne og myke.

 

Saus:

 

Stek løk, sopp i godt smør og litt olivenolje i panne el gryte. 

Tilsett timian og spe med fløte og saften av sitron. Smak til med fond, her brukte jeg kalvefond og pepper, og juster saltmengden tilslutt.

 

Salte og pepre kyllingen og stek el grill den som her.

 

Gi sukkerertene et lett oppkok og vend inn litt smør og event sitron og krydder.

 

Her bestemmer du selv mengdene i forhold til hvor mange dere er, el hvor mye dere spiser.

Dette er kun et tips til en ganske så enkel middag😊Potetene koser seg i urter, olje og krydder.Enklere blir det knapt.La sausen simre til den tykner.

Hjemmelagde pølsebrød tar pølsefesten et hakk opp.

 

 

 

Pølsebrød:

300 gr speltmel

100 gram sammalt spelt

1/2 pakke tørrgjær

1 ts salt

1 ss sukker, gjerne  kokosblomstsukker

1 1/2 dl vann

1 1/2 dl matfløte

4 ss olivenolje

1 egg til pensling

sesamfrø.

 

Bland alle de tørre ingridiensene, unntatt den sammalte spelten og spe med det våte.

Tilsett så litt og litt sammalt til en fin myk konsistens.

Hev i 1 t.

Rull ut 14 pølser, trykk de flate m en bred kniv.

Etterhev i 3 kvarter.

Pensle og dryss på frø.

Stek i ovn på 220 gr i ca 10 min

 

Her med hjemmelagde pølser og sursøte granskudd💚

 

Proteinbrød Fjellheim🍞🧀🥪🥚

 

 

Proteinbrød som ble til av oppskrift på rundstykker en februardag i 2016. 

 

Jeg hadde lett etter en enkel og god oppskrift en stund, men fant ikke på brød, bare rundstykker. 

Denne oppskriften har jeg tatt litt videre siden den gang. 

Her bruker jeg: 4 egg

1 stor boks mager cottage cheese

1/2 boks mager kesam el lettrømme

2 ts bakepulver 

og mixer med stavmikser. 

Så tilsettes 400 gr havregryn som mixes til en ikke for tykk grøt. 

 

Her sper jeg med skummet melk til en havregrøt konsistens. 

 

Så rører jeg inn:

 

2 ss linfrø

1 ss sesamfrø

1 ss solsikkefrø

1 ts maldonsalt

1 ts spisskumin el karvefrø og litt cayennepepper, før deigen havner i avlang brødform (i silikon). 

Dryss over 1-2 ss sesamfrø og stek på 200 gr uten varmluft i 20-30 min. 

 

Så taes brødet ut av formen og stekes videre til lett gyldent. 

 

Oppbevarer det i kjøleskap i opptil en uke. Saftig godt hver dag.

 

Om du ikke får spist opp 1 brød på en uke, er det lurt å fryse halve🍞

Pai til hverdags eller fest, middag eller lunsj som smaker for små og store🥧

 

Paideig:

170 gr smør 

170 gr mel

Spe med vann til passe konsistens i foodprosessor, og forstek med bakepapir med bønner eller erter i, på ca 200 gr i 10 min. 

 

Legg i:

stekt kalkunbacon

rødløk

erter

vårløk

persille

 

Eggestand :

av 2 sammenrørte egg

1 beger cremefraiche 

revet parmesan, 

salt

pepper 

muskat

 

Ha eggestanden over.

 

Stek i ovn på 180 gr til gyllen. Dryss over persille og server.

 

Server gjerne med en frisk salat til.

Smuldrepai med epler🍎

Eplesmuldrepai:

 

100 gr smør

100 gr mel

1 neve havregryn

1 neve kokos

50 gr brunt sukker

1 ts kardemomme

 

Legg tre epler skåret i båter i paiformen.

Kjør ingridiensene sammen i foodprosessor og fordel det over eplene.

På hytta bruker jeg hendene og blander sammen deigen med.

 

Stek på 180 gr til gyllen🍏🍎🍏

Server med iskrem, eller fløte, cremefraiche, vaniljekrem… på hytta brukte vi vikingmelk forleden dag, det ble nydelig det også. Litt revet sitrusskall frisker opp i .

 

Enkleste og herligste pai der frukten og bærene bestemmer smaken. Krydder som kanel, kardemomme eller vanilje ligeså.

Deilig dessert, med vikingmelk på hytta

Bacalao med fennikel 🐟

 

Bacalao 🐟

Oppskrift til 4 personer.

 

Lag  tomatsaus av:

 

2 bokser hakkede tomater

3 ss tomatpuré

2 ss hot chilisaus

2 ts kayennepepper 

2 dl olivenolje. 

 

 

Ca 1 kg klippfisk: 

 

Legg renset klippfisk i bunnen av en ildfast form

legg deretter

Ca 800 gr skrellene og skivede poteter

3  løk i skiver

1 strimlet fennikel

1 glass sorte oliven

5 fedd hakkede hvitløk og persille lagvis med sausen. 

 

Stek i ovn på 150 gr i ca 2 timer. ❤️🐟

#bacalao#klippfisk#stokkfisk#fiskemiddag#middag#fennikel#oliven#tomater#hvitløk#løk#olivenolje